Bronzer vite : la Recette de Grand-mère !
12 septembre 2022Les beaux jours sont là et vous vous posez la même question que chaque été : comment obtenir le plus beau des bronzages rapidement ? Le tout sans faire prendre de risque à votre peau et en la gardant douce et soyeuse. Vous avez frappé à la bonne porte, celle des recettes de grand-mère ! Voici 4 astuces précieuses pour bronzer vite et bien !
Préparer sa peau en l’exfoliant
La première étape consiste à préparer votre peau en l’exfoliant. Cela vous aidera à vous débarrasser des cellules mortes et permettra à votre peau de mieux absorber les produits que vous appliquerez ensuite. C’est exactement le même principe que poncer avant de peindre : une surface propre accueillera mieux et plus longtemps sa nouvelle teinte !
Exfoliant naturel : le gommage au sucre bio
Mélangez un peu de sucre avec de l’huile d’olive ou de l’huile de coco et massez votre corps avec en faisant des mouvements circulaires. Rincez à l’eau tiède et séchez délicatement.
Crème solaire maison : la recette de grand-mère pour un bronzage rapide
Il existe de nombreux produits sur le marché qui vous aideront à obtenir un bronzage rapide et magnifique. Mais attention, certains d’entre eux contiennent des produits chimiques qui peuvent être nocifs pour votre santé ! C’est pourquoi nous vous recommandons d’utiliser un produit naturel, comme notre crème bronzante maison.
Pour fabriquer sa crème maison, rien de plus simple. Il vous faudra uniquement 4 ingrédients, un savant mélange d’huiles végétales bonnes à la fois pour protéger, nourrir, hydrater votre peau tout en attirant les (bons) rayons du soleil.
Ingrédients
- 1/4 de tasse d’huile d’olive
- 1/4 de tasse d’huile de canola
- 1/4 de tasse d’huile de de coco
- 1 cuillère à soupe d’oxyde de zinc
Instructions
- Mélangez toutes les huiles dans un bol
- Ajoutez l’oxyde de zinc et mélangez bien
- Appliquez le mélange sur votre peau de manière uniforme
- Profitez de votre bronzage rapide !
Riche en vitamines et en polysaccharides, cette recette de grand-mère a pour but d’envelopper votre peau d’un voile protecteur, la défendant ainsi des rayons agressifs du soleil, tout en laissant passer les UV pour la faire dorer rapidement.
Nourrir avec un après-soleil maison
Une fois votre jolie peau exposée il faut la nourrir des bons nutriments, lui permettant à la fois d’être bien hydratée mais aussi de conserver le bronzage.
Beurre après-soleil maison : la recette de grand-mère
Ingrédients
- Beurre de karité : 40 grammes
- Beurre de cupuaçu : 20 grammes
- Macérât de carotte : 40 ml
Préparation
- Faire fondre les beurres dans un bain-marie
- Ajouter le macérat de carottes et bien mélanger
- Verser le mélange dans un récipient hermétique
- Conserver dans un endroit frais, à l’abri de la lumière
Mode d’emploi
Appliquez sur une peau propre et sèche après une exposition au soleil. Pour de meilleurs résultats, appliquez au moins 2 à 3 fois par jour. Ce beurre fait maison vous aidera à prolonger votre bronzage tout en hydratant et en nourrissant votre peau !
Utilisez l’aloe vera
Si vous n’avez pas de quoi faire notre après soleil maison, orientez-vous vers l’aloe-vera !
L’aloe vera est un véritable atout pour la beauté des peaux ! Elle est connue pour ses propriétés apaisantes, régénérantes et hydratantes. Ce sont exactement les qualités dont vous avez besoin pour obtenir un beau bronzage pérène !
Comment l’utiliser ?
Vous pouvez appliquer le gel d’aloe vera directement sur votre peau avant de vous exposer au soleil. Ou bien préparer une crème maison en la mélangeant à une quantité égale d’huile de coco ou d’olive. Cette crème naturelle nourrira votre peau tout en la protégeant des rayons du soleil.
A table, privilégiez les ingrédients Sun-friendly !
Pour une peau bronzée toute l’année, nourrissez vous des légumes qui favorisent l’effet bonne mine.
La carotte, votre meilleure amie !
Comme la patate douce, la carotte est très riche en bêta-carotène, un antioxydant qui stimule la production de mélanine, le pigment responsable de notre bronzage. La carotte, c’est l’aliment bronzant par excellence ! Elle permet même de bronzer sans s’exposer au soleil. Attention, c’est consommée en jus au cuite qu’elle offre la meilleure assimilation. Les poivrons rouges sont-eux aussi très riches en bêta-carotène. Ils sont moins digestes, c’est la raison pour laquelle ils sont moins réputés.
Le melon pour une hydratation optimale
Excellent pour préparer votre épiderme avant de l’exposer, le melon se place en tête des aliments alliés du bronzage. Pectine, vitamine C, mais encore vitamine A sont les composants de cet ingrédient magique, tout aussi délicieux que protecteur. A vous de choisir quel melon déguster, ils ont tous des avantages considérables dans le cadre d’une exposition régulière au soleil. Le melon d’eau est gorgé d’eau (comme son nom l’indique), le melon orange est quand à lui très riche en bêta-carotène (d’où sa couleur) !
Le paprika, un allié puissant !
Le paprika est une véritable bombe d’antioxydants et de nutriments qui aident le corps à produire de la mélanine. On l’oublie souvent, mais cette épice est excellente pour une peau bronzée toute l’année ! Vous pouvez l’utiliser comme assaisonnement pour vos plats ou en faire une infusion.
L’infusion au paprika : la recette de grand mère ultime pour un bronzage parfait.
Pour la réaliser, il suffit d’ajouter une cuillère à café de poudre de paprika dans une tasse d’eau bouillante. Laissez infuser pendant 10 minutes puis buvez ce thé bronzant naturel tous les jours ! Si le goût est trop prononcé, adoucissez-le à l’aide d’une cuillère de miel.
La FAQ de grand-mère : Questions fréquentes sur le bronzage
Q : Est-ce que l’eau fait bronzer plus vite ?
R : C’est un mythe ! L’eau ne fait pas bronzer plus vite. En fait, c’est plutôt le contraire : l’eau vous empêche de bronzer car elle rend la peau plus difficile à absorber les rayons UV. Donc, si vous voulez obtenir un bronzage rapide et magnifique, assurez-vous de bien vous sécher avant de vous exposer au soleil !
Q : A quelle heure s’exposer au soleil pour un beau bronzage ?
R : Le meilleur moment pour bronzer est entre 10h et 16h, lorsque les rayons du soleil sont les plus forts. Mais attention : protégez-vous ! Et ne restez pas trop longtemps au soleil, vous risqueriez de prendre un coup de soleil, voire même une insolation !
Q : Quelle huile favorise le bronzage ?
R : Il existe plusieurs huiles qui peuvent vous aider à obtenir un beau bronzage. L’huile de carotte, par exemple, est très riche en bêta-carotène, un antioxydant qui stimule la production de mélanine, le pigment responsable de notre bronzage. D’autres huiles excellentes pour le bronzage sont l’huile de noix de coco et l’huile d’olive. Ces deux huiles présentent de nombreux avantages pour la peau : elles la nourrissent et la protègent des rayons nocifs du soleil. D’où notre recette de grand-mère : le savant mélange des 3 !
Q : Comment protéger son visage du soleil ?
R : Le visage est une zone très sensible qui doit être protégée du soleil. Pour cela, utilisez un bon écran solaire avec un SPF élevé (au moins 30). Vous pouvez également porter un chapeau ou des lunettes de soleil pour protéger votre visage des rayons nocifs du soleil. Le soir suivant l’exposition, nourrissez-le d’huile végétale (type huile de carotte) et / ou de lait après soleil. Vous pouvez aussi appliquer l’après soleil maison de cet article, il peut tout à fait être appliqué sur le visage.
Q : Combien de temps faut-il pour obtenir un bronzage ?
R : Il faut environ 48 heures à votre peau pour produire de la mélanine, le pigment qui donne sa couleur à votre peau. Donc si vous voulez un bronzage rapide et beau, assurez-vous de vous exposer au soleil pendant au moins 2 jours !
Q : Puis-je utiliser de la crème solaire et bronzer quand même ?
R : Oui, évidement, c’est possible ! C’est même pensé pour ça ! Mais attention : utilisez un écran solaire avec un FPS élevé (au moins 30) et réappliquez-le souvent, surtout si vous transpirez ou si vous nagez. Et n’oubliez pas d’en appliquer sur toutes les parties exposées de votre corps : visage, cou, bras, jambes… Et n’oubliez pas vos lèvres et vos oreilles, au risque d’avoir quelques surprises !
Et voilà ! Vous savez maintenant tout sur les questions bronzage et les astuces de grand-mère pour obtenir un hâle rapide et magnifique. Préparez votre peau, préparez votre propre crème naturelle et votre beurre après soleil, et surtout consommez les bons aliments !
Bonnes vacances !
